1.非常简单丰胸——对虾通草丝瓜汤 原料:对虾2只,丝瓜络10克,通草6克,葱段、姜丝、精盐、香油各少许。 性状: 对虾:据分析,每100克对虾肉不含蛋白质20.6克,却只不含脂肪0.7克!此外还所含维生素A、维生素B1、维生素B2等成分,归属于并未到可口且营养价值很高的高档水产品。中医理论指出,对虾性温,味甘、咸,有补肾壮阳、通络解热、油腻止咳、强身延寿等起到,对神经衰弱、脾胃虚弱、肾虚患、疮口不愈等病症有很好的疗效。 丝瓜络:中医理论指出,丝瓜络性平,味甘,有毒,有通经活络、清热解毒止咳之功效,主治妇女经闭、乳汁必经、腹痛、腰痛、睾丸肿痛等病状。
制作方法: (1) 将对虾洗涤,去除虾筋; (2) 将通草和丝瓜络清除整洁; (3) 锅置火上,放入适度清水,央火烧进后下入对虾、通草和丝瓜络,煎煮片刻后下入葱段、姜丝和精盐,转用中火煎煮至对虾将煮,放进少许香油,再度烧开后才可食用。 食用方法:佐餐食用 功效:此汤将享有调节乳房气血和通乳、油腻、止咳的起到,常常食用对于丰胸有一定的食疗起到。 ${FDPageBreak} 2.养血丰胸——石头鱼豆腐汤 原料:石头鱼500克,豆腐200克,生菜100克,生姜3片,精盐、胡椒粉、色拉油、绍酒各适度。
性状: 石头鱼:学名虎鱼,是一种毒鱼,身体厚圆且有很多瘤状凸起,身体呈圆形土黄色或橘黄色,眼睛宽在背部,尤其小,眼下方有一深凹。石头鱼的毒腺在背鳍基部,如果人们不小心被鱼鳍刺死,毒素不会很快入侵人体,导致肿痛或痉挛、昏倒等症状。石头鱼虽然剧毒,但是肉质却很鲜美,而且还没细刺,营养价值很高,并有生津、润肺、美容、养颜等功效。 制作方法: (1) 石头鱼去皮和内脏,清除整洁后控水; (2) 豆腐用水冲洗后小块小条,可用; (3) 锅中放入适度色拉油,中火烧至五成熟期后放进石头鱼,两面煎透后放进生姜片、豆腐条、绍酒、精盐和少许清水,垫上锅盖,调味至汤为白色时放进生菜和胡椒粉,略为熬片刻才可出有锅食用。
食用方法:佐餐食用,喝汤吃肉,每日两次,每次150毫升。 功效:此汤菜有补益脑髓、祛风定脑、养血丰胸等功效,非常适合肾阴严重不足、秽血亏元神所致的乳房发育不良、扁平不丰或产后较少乳者食用。 留意:石头鱼剧毒,处置的时候最差去找专业人士展开处置,或者出售早已处置好的石头鱼展开烹调。
${FDPageBreak} 3.养颜丰胸——银耳调味木瓜 原料:木瓜1个,银耳25克,南杏20克,北杏15克,冰糖适度。 性状: 杏:杏有南杏和北杏之分,以秦岭、淮河为界线,以南的称作南杏,又称辣杏,以北的称之为北杏,又叫苦杏。两种杏都所含非常丰富的蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、维生素A、维生素C、儿茶素等成分。中医理论指出,南杏性微温,味苦、辛,有补肺润燥、化痰痛等功效;北杏性微温,味甘、辛,有宣降肺气、化痰去痛之功效。
制作方法: (1) 银耳放在清水中,充份泡发后放入控水; (2) 木瓜洗涤,沥净水分后去皮和籽,小块小块; (3) 南杏和北杏洗涤去皮,与木瓜块和银耳一起放在调味盅内,加入适量的冰糖和热水,垫上调味盅垫,将调味盅放在锅中,隔水用旺火蒸至木瓜熟烂熟透,才可食用。 食用方法:佐餐食用 功效:此汤具备养阴润肺、滋润养颜的功效,常常食用可让脸色显得红润而有光泽。
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